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又是一年金秋時節(jié),,我院迎來了2022級學(xué)子,,為了幫助新生正確的認(rèn)識自己,更快適應(yīng)職校生活,9月14日下午,,學(xué)院心理健康教育中心主任崔黎明老師為全體新生開展入學(xué)適應(yīng)心理健康教育講座。
崔黎明老師首先從身體,、心理,、道德三個方面闡述了健康的內(nèi)涵,然后分析了青春期的特點,,幫助學(xué)生們了解自己的心理狀態(tài),。新學(xué)期伊始,學(xué)習(xí)環(huán)境,、學(xué)習(xí)方式和人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化,,身體、心理都可能不適,,產(chǎn)生焦慮,、抑郁等不良情緒。最后,,崔黎明老師又提出了盡快適應(yīng)環(huán)境的方法,,幫助同學(xué)們平穩(wěn)度過入學(xué)適應(yīng)期,盡早熟悉職校生活,。
中職學(xué)生的心理健康教育的重要性不言而喻,,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)和正確的自我主觀意識,健康的心理素質(zhì)有助于獲得和諧的人際關(guān)系,、成功的學(xué)業(yè),,相信這次講座會在同學(xué)們今后的學(xué)習(xí)生活中發(fā)揮至關(guān)重要的作用。